••.•`¯°•.•• (منتديات عروس الفرات راوة ) ••.•°¯`•.••
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

••.•`¯°•.•• (منتديات عروس الفرات راوة ) ••.•°¯`•.••

*(( اسلامي & عام & ثقافي & ترفيهي ))*

 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 هل انت مهووسة بل مرأة

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
دمعة حب
النائبة العامة * ملكة المنتدى*
النائبة العامة * ملكة المنتدى*



عدد الرسائل : 152
  : هل انت مهووسة بل مرأة Iraqup.com_20090201_Xt8xd-K0T0_955876483
sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">اهلا بكم معنا في منتديات عروس الفرات</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
hg],gm : <center><marquee center><img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image016.gif" border="0" alt="" /> <img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image022.gif" border="0" alt="" /> <img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image023.gif" border="0" alt="" /> <img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image017.gif" border="0" alt="" /> <img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image019.gif" border="0" alt="" /> <img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image013.gif" border="0" alt="" /> <img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image017.gif" border="0" alt="" /> <img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image018.gif" border="0" alt="" /> <img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image019.gif" border="0" alt="" /> <img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image020.gif" border="0" alt="" /> <img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image022.gif" border="0" alt="" /> <img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image015.gif" border="0" alt="" /> <img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image014.gif" border="0" alt="" /> <img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image013.gif" border="0" alt="" /> <img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image012.gif" border="0" alt="" /> <img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/comoro10.gif" border="0" alt="" /> <img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image15.gif" border="0" alt="" /> <img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image001.gif" border="0" alt="" /> <img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image018.gif" border="0" alt="" /> <img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image002.gif" border="0" alt="" /> <img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image009.gif" border="0" alt="" /> <img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image026.gif" border="0" alt="" /> </marquee><br /> وهذا باسماء الدول<center><marquee center><img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image016.gif" border="0" alt="" /> السعودية <img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image022.gif" border="0" alt="" />موريتانيا<img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image023.gif" border="0" alt="" />اليمن<img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image017.gif" border="0" alt="" />الكويت<img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image019.gif" border="0" alt="" />ليبيا<img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image013.gif" border="0" alt="" />عمان<img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image017.gif" border="0" alt="" />فلسطين <img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image018.gif" border="0" alt="" /> سوريا<img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image019.gif" border="0" alt="" /> الصومال<img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image020.gif" border="0" alt="" /> العراق <img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image022.gif" border="0" alt="" /> قطر<img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image015.gif" border="0" alt="" /> الجزائر <img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image014.gif" border="0" alt="" /> جيبوتى <img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image013.gif" border="0" alt="" /> تونس <img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image012.gif" border="0" alt="" /> البحرين<img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/comoro10.gif" border="0" alt="" /> جزر القمر <img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image15.gif" border="0" alt="" />المغرب<img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image001.gif" border="0" alt="" />الاردن<img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image018.gif" border="0" alt="" />لبنان<img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image002.gif" border="0" alt="" />الامارات<img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image009.gif" border="0" alt="" />السودان<img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image026.gif" border="0" alt="" /> مصر </marquee><br />
السٌّمعَة : 0
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 10/12/2008

هل انت مهووسة بل مرأة Empty
مُساهمةموضوع: هل انت مهووسة بل مرأة   هل انت مهووسة بل مرأة Emptyالأربعاء يناير 28, 2009 3:26 pm



هل انت مهووسة بل مرأة Image

الجنس : Female
تاريخ التسجيل: Mar 2008
المشاركات: 134


هل انت مهووسة بل مرأة Icon2 هل أنت مهووسة بالمرآة ؟؟
بسم الله الرحمن الرحيم :

ابنتي تقضي معظم حياتها أمام المرآة‏..‏ هذه الشكوي تتردد علي ألسنة الأمهات اللاتي يزعجهن تعمد بناتهن الوقوف أمام المرآة في أي مكان للتأكد من أن مظهرهن في أفضل صورة‏.‏

وتتساءل الأمهات‏:‏ هل هذه الظاهرة طبيعية؟‏..‏ وإذا كانت طبيعية فماذا تعني؟

تقول عالمة النفس الفرنسية صوفي كادالين مؤلفة العديد من الكتب التي تتناول مرحلة المراهقة‏:‏

( إن الفتاة في هذه المرحلة تتعرض لتغيرات جسمانية كثيرة تجعلها دائمة التساؤل عن صورتها الجديدة‏,‏ فيكون من الطبيعي أن تتعمد إمعان النظر في كل مرآة تصادفها‏..‏ هذا بالإضافة إلي أسباب أخري كثيرة أهمها البحث عن ذاتها‏,‏ لأن التطور الذي يحدث لها في هذه الفترة كبير جدا ومن الطبيعي أن يسبب لها نوعا من القلق‏,‏ حيث تجد الفتاة صعوبة في التعرف علي نفسها في المرآة لأنها تكتشف فجأة أنها أمام صورة امرأة مكتملة الأنوثة ذات ملامح وجه بعيدة كل البعد عن الطفلة التي كانت تعرفها‏,‏ فتطيل النظر إلي المرآة وكأنها تسألها‏:‏ من أنا؟

لأن الأمر يحتاج بالفعل إلي فترة طويلة لتستوعب الفتاة أن هذه الصورة الجديدة هي صورتها‏..‏ يضاف إلي هذا أن الفتاة في هذه المرحلة تحب أن تشعر بأن صورتها تثير إعجاب الآخرين فتحرص علي أن تبدو دائما في أجمل صورة‏..‏ ويحتاج هذا إلي الوقوف ساعات طويلة أمام المرآة لتجربة الأزياء وتسريحات الشعر الجديدة‏..‏ فكلها محاولات من جانبها للتعرف علي ذاتها في صورتها الجديدة‏.‏

أما الأم فإنها تجد صعوبة في تقبل هذه الصورة الجديدة لابنتها فتفاجأ بنفسها عصبية وغاضبة من كثرة وقوفها أمام المرآة‏..‏)


وسبب هذا الغضب ترجعه د‏.‏ صوفي إلي عوامل نفسية تشرحها قائلة‏:‏

( إنه ليس من السهل علي امرأة أن تشاهد ابنتها الصغيرة تتحول إلي امرأة مثلها لأن هذا يعني أن الفتاة كبرت وبدأت تخرج عن سيطرتها‏,‏ بل وتناقشها وتجادلها في أمور كثيرة‏..‏ ويصاحب هذه الأحاسيس التي تراود الأم إحساس داخلي بالخوف علي ابنتها من مظاهر الأنوثة التي تفجرت فجأة فيها فتكثر من توجيه التعليمات والملحوظات لها‏...)

لكن د‏.‏ صوفي تنصح الأم بعدم التدخل الكثير في خصوصيات ابنتها لأن الفتاة تحتاج لكي تنضج ألا يكون ظل والدتها ملازما لها بصفة مستمرة‏...‏ وتضيف د‏.‏ صوفي أن كثرة تذمر الفتاة في هذه السن من شكلها ومظهرها يجب ألا يثير غضب الأم لأنه شيء طبيعي‏.‏

كذلك يجب علي الأم ألا تكثر من التعليقات الساخرة التي ترددها لابنتها عند مشاهدتها وهي واقفة أمام المرآة من نوعية المرايا اشتكت أو كثرة النظر إلي المرآة يستهلك عينيك‏..‏
لأنها تعليقات تزيد من إحساس الابنة بعدم الثقة في ذاتها وتسبب لها نوعا من الجرح العميق والإحباط‏,‏

والأفضل أن تشيد الأم بجمال ابنتها كلما ارتدت ثوبا جديدا أو صففت شعرها بطريقة مختلفة لتزيد من ثقتها بنفسها‏,‏ خاصة أن هناك فتيات كثيرات يعانين الكآبة في مرحلة المراهقة لإحساسهن بعدم الرضا عن مظهرهن أو لبدانتهن أو لعدم معرفتهن كيف يبرزن مواطن الجمال فيهن‏,‏ لذلك يلجأن إلي المرآة للاطمئنان‏..‏


والنصيحة الأخيرة التي تهمس بها عالمة النفس للأم هي أن تقدم عيونها لابنتها كمرآة مرددة كلمات مثل أنت جميلة للغاية في هذا الزي أو الجميع سوف يبدون إعجابهم بك‏..‏ فمثل هذه التعبيرات أفضل وسيلة لطمأنة الابنة وزيادة ثقتها بنفسها فيقل تدريجيا هوسها بالنظر إلي المرآة‏.

منقول : أعلم ىأن معظم الفتيات يكثرن النظر إلى المرآة و الكثير من الامهات حقا يغضبن لذلك ..... أتمنى أن يكون هذا الموضوع رسالة تطمئن بها امهاتنا ..... فنحن لسن غريبات الاطوار بل فتيات عاديات Smile


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
The King
^^ المدير العام ^^
^^ المدير العام ^^
The King


ذكر عدد الرسائل : 170
العمر : 36
المزاج : مرتاح اذا مرتاحين
  : هل انت مهووسة بل مرأة Iraqup.com_20090201_Xt8xd-K0T0_955876483
sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">اهلا بكم معنا في منتديات عروس الفرات</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
hg],gm : <center><marquee center><img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image016.gif" border="0" alt="" /> <img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image022.gif" border="0" alt="" /> <img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image023.gif" border="0" alt="" /> <img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image017.gif" border="0" alt="" /> <img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image019.gif" border="0" alt="" /> <img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image013.gif" border="0" alt="" /> <img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image017.gif" border="0" alt="" /> <img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image018.gif" border="0" alt="" /> <img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image019.gif" border="0" alt="" /> <img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image020.gif" border="0" alt="" /> <img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image022.gif" border="0" alt="" /> <img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image015.gif" border="0" alt="" /> <img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image014.gif" border="0" alt="" /> <img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image013.gif" border="0" alt="" /> <img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image012.gif" border="0" alt="" /> <img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/comoro10.gif" border="0" alt="" /> <img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image15.gif" border="0" alt="" /> <img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image001.gif" border="0" alt="" /> <img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image018.gif" border="0" alt="" /> <img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image002.gif" border="0" alt="" /> <img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image009.gif" border="0" alt="" /> <img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image026.gif" border="0" alt="" /> </marquee><br /> وهذا باسماء الدول<center><marquee center><img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image016.gif" border="0" alt="" /> السعودية <img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image022.gif" border="0" alt="" />موريتانيا<img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image023.gif" border="0" alt="" />اليمن<img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image017.gif" border="0" alt="" />الكويت<img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image019.gif" border="0" alt="" />ليبيا<img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image013.gif" border="0" alt="" />عمان<img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image017.gif" border="0" alt="" />فلسطين <img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image018.gif" border="0" alt="" /> سوريا<img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image019.gif" border="0" alt="" /> الصومال<img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image020.gif" border="0" alt="" /> العراق <img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image022.gif" border="0" alt="" /> قطر<img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image015.gif" border="0" alt="" /> الجزائر <img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image014.gif" border="0" alt="" /> جيبوتى <img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image013.gif" border="0" alt="" /> تونس <img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image012.gif" border="0" alt="" /> البحرين<img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/comoro10.gif" border="0" alt="" /> جزر القمر <img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image15.gif" border="0" alt="" />المغرب<img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image001.gif" border="0" alt="" />الاردن<img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image018.gif" border="0" alt="" />لبنان<img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image002.gif" border="0" alt="" />الامارات<img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image009.gif" border="0" alt="" />السودان<img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image026.gif" border="0" alt="" /> مصر </marquee><br />
السٌّمعَة : 0
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 26/09/2008

هل انت مهووسة بل مرأة Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل انت مهووسة بل مرأة   هل انت مهووسة بل مرأة Emptyالجمعة يناير 30, 2009 10:29 pm

lموضوع في غاااية الروعة والابداع
عااشت الايادي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://rawi.roo7.biz
ظلام الليل
عضو جديد بلباكيت



عدد الرسائل : 14
  : هل انت مهووسة بل مرأة Iraqup.com_20090201_Xt8xd-K0T0_955876483
sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">اهلا بكم معنا في منتديات عروس الفرات</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
hg],gm : <center><marquee center><img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image016.gif" border="0" alt="" /> <img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image022.gif" border="0" alt="" /> <img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image023.gif" border="0" alt="" /> <img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image017.gif" border="0" alt="" /> <img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image019.gif" border="0" alt="" /> <img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image013.gif" border="0" alt="" /> <img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image017.gif" border="0" alt="" /> <img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image018.gif" border="0" alt="" /> <img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image019.gif" border="0" alt="" /> <img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image020.gif" border="0" alt="" /> <img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image022.gif" border="0" alt="" /> <img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image015.gif" border="0" alt="" /> <img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image014.gif" border="0" alt="" /> <img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image013.gif" border="0" alt="" /> <img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image012.gif" border="0" alt="" /> <img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/comoro10.gif" border="0" alt="" /> <img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image15.gif" border="0" alt="" /> <img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image001.gif" border="0" alt="" /> <img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image018.gif" border="0" alt="" /> <img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image002.gif" border="0" alt="" /> <img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image009.gif" border="0" alt="" /> <img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image026.gif" border="0" alt="" /> </marquee><br /> وهذا باسماء الدول<center><marquee center><img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image016.gif" border="0" alt="" /> السعودية <img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image022.gif" border="0" alt="" />موريتانيا<img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image023.gif" border="0" alt="" />اليمن<img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image017.gif" border="0" alt="" />الكويت<img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image019.gif" border="0" alt="" />ليبيا<img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image013.gif" border="0" alt="" />عمان<img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image017.gif" border="0" alt="" />فلسطين <img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image018.gif" border="0" alt="" /> سوريا<img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image019.gif" border="0" alt="" /> الصومال<img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image020.gif" border="0" alt="" /> العراق <img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image022.gif" border="0" alt="" /> قطر<img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image015.gif" border="0" alt="" /> الجزائر <img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image014.gif" border="0" alt="" /> جيبوتى <img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image013.gif" border="0" alt="" /> تونس <img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image012.gif" border="0" alt="" /> البحرين<img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/comoro10.gif" border="0" alt="" /> جزر القمر <img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image15.gif" border="0" alt="" />المغرب<img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image001.gif" border="0" alt="" />الاردن<img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image018.gif" border="0" alt="" />لبنان<img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image002.gif" border="0" alt="" />الامارات<img src="http://www.malomat.net/bank/arab/flags/images/image009.gif" border="0" alt="" />السودان<img src="https://i.servimg.com/u/f79/11/79/54/17/image026.gif" border="0" alt="" /> مصر </marquee><br />
السٌّمعَة : 0
نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 22/12/2008

هل انت مهووسة بل مرأة Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل انت مهووسة بل مرأة   هل انت مهووسة بل مرأة Emptyالسبت يناير 31, 2009 11:29 am

شكرا ع الموضوع الروعة
ننتظر المزيد من الابداعات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هل انت مهووسة بل مرأة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
••.•`¯°•.•• (منتديات عروس الفرات راوة ) ••.•°¯`•.•• :: الاقسام العامة :: المنتدى العام-
انتقل الى: